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Astuce du jour

Les bienfaits du jeu pour les enfants

Le jeu est une activité essentielle chez l’enfant. Il est nécessaire à son équilibre, à son développement global, affectif et social. C’est un moyen considérable pour lui de découvrir le monde et s’épanouir. Le jeu est également le travail de l’enfant. C’est en jouant que les enfants apprennent à vivre ! 

Les repas en famille, un excellent moyen de resserrer les liens

Les repas en famille sont d’agréables moments tant pour les parents, que pour les enfants. Toutefois, avec le rythme effréné de la vie quotidienne, ce sont des habitudes souvent délaissées. Si de tels rituels sont idéals au renforcement des liens familiaux, leurs avantages ne s’arrêtent pas là. Certains chercheurs affirment que manger en famille contribue à améliorer la qualité de l’alimentation. Lumière sur les bénéfices des repas en famille.