La communication est la pierre angulaire de toute relation. Elle concourt non seulement \u00e0 la solidification des liens, mais aussi \u00e0 l\u2019\u00e9panouissement personnel des partenaires. C\u2019est un puissant outil, qui bien ma\u00eetris\u00e9, garantit une vie de couple harmonieuse. D\u00e9couvrons ensemble, comment am\u00e9liorer la communication dans notre couple<\/p>\n
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Passer du temps ensemble<\/strong><\/p>\n \n\n\n\n<\/p>\n Les conjoints, au d\u00e9but de leurs relations, aiment passer du temps ensemble. L\u2019occasion est toujours trouv\u00e9e, aussi minime soit-elle, de partager un instant \u00e0 deux. Lorsque la relation dure dans le temps, les moments partag\u00e9s ensemble diminuent, deviennent, voire quasi inexistants. Le couple s\u2019\u00e9loigne et les liens s\u2019affaissent. On a donc de moins en moins de temps d\u2019\u00e9change et de partage. Renouer avec la complicit\u00e9 perdue, aidera \u00e0 am\u00e9liorer la communication au sein du couple. Quant \u00e0 trouver des astuces, il s\u2019agit de faire des compromis. Et, cela d\u00e9note d\u2019un engagement qui doit \u00eatre port\u00e9 par les deux parties.<\/p>\n \n\n\n\n<\/p>\n <\/p>\n Savoir \u00e9couter l\u2019autre<\/strong><\/p>\n \n\n\n\n<\/p>\n \u00c9couter, c\u2019est tendre une oreille attentive, essayer de comprendre l\u2019autre sans l\u2019interrompre dans ses propos et se mettre \u00e0 sa place. Quand notre conjoint parle, il exprime ses besoins et ses d\u00e9sirs. Nous devons donc l\u2019\u00e9couter sans jugement et surtout sans orienter la discussion vers nous. C\u2019est une mani\u00e8re de lui d\u00e9montrer notre int\u00e9r\u00eat et de lui accorder de l\u2019importance. Afin d\u2019agr\u00e9menter la discussion, nous pourrions lui poser des questions qui le pousseront \u00e0 s\u2019\u00e9taler plus dans ses propos.<\/p>\n \n\n\n\n<\/p>\n <\/p>\n Adopter une communication saine<\/strong><\/p>\n \n\n\n\n<\/p>\n Communiquer oui, mais veillons \u00e0 ce que cela soit constructif. En effet, la ligne est parfois mince entre discuter et se disputer. La communication positive implique de surseoir aux propos et comportements belliqueux, \u00e0 savoir tout ce qui pourrait \u00eatre source de conflits, les reproches, les cris, les accusations, etc. Surtout faut-il \u00e9viter de discuter lorsqu\u2019il y a de la col\u00e8re. Il est pr\u00e9f\u00e9rable d\u2019attendre que les tensions se calment pour se parler. Sous l\u2019effet de la col\u00e8re, nous pourrions tenir des propos que nous serons amen\u00e9s \u00e0 regretter plus tard.<\/p>\n \n\n\n\n<\/p>\n <\/p>\n \u00c9viter de faire des interpr\u00e9tations\u00a0<\/strong><\/p>\n \n\n\n\n<\/p>\n Les interpr\u00e9tations, lorsqu\u2019elles sont injustifi\u00e9es ou fausses, donnent lieu \u00e0 des incompr\u00e9hensions.\u00a0 Celles-ci sont d\u2019ailleurs \u00e0 l\u2019origine de nombreux conflits dans les couples.\u00a0 Si certains dires ou situations nous semblent intrigants ou incompr\u00e9hensibles, plut\u00f4t que d\u2019en tirer des conclusions h\u00e2tives, mieux vaut chercher \u00e0 obtenir plus d\u2019informations.<\/p>\n \n\n\n\n<\/p>\n <\/p>\n \n\n\n\n<\/p>\n La communication dans le couple n\u2019est pas utile qu\u2019\u00e0 l\u2019am\u00e9lioration de la relation entre les conjoints, elle est aussi une protection contre les crises. Tous les couples connaissent des moments difficiles. Si vous savez vous parler, vous trouverez les mots qu\u2019il faut pour att\u00e9nuer la tension et g\u00e9rer plus ais\u00e9ment vos conflits.<\/p>\n \n\n\n <\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":" La communication est la pierre angulaire de toute relation. Elle concourt non seulement \u00e0 la solidification des liens, mais aussi \u00e0 l\u2019\u00e9panouissement personnel des partenaires. 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